Settembre 22, 2023

Tag - assorbimento ferro

proprietà delle fave, le fave proteggono dal cancro

Proprietà delle fave

E pensare che le fave sono tra i legumi più antichi che esistano e per tanto tempo la fava è stato in assoluto il legume più consumato. Oggi il consumo è fortemente ridotto a qualche occasione, da quando lo status symbol ci ha ricordato che possiamo...

alici limone

Alici limone e tempo libero. Il piatto di pesce anche se hai poco tempo.

Alici limone e… tempo libero!! Ecco come fare un piatto a base di pesce,  gustosissimo anche quando hai poco tempo da dedicare ai fornelli, perché ci vogliono pochi minuti e sporchi una sola padella. E poi utilizzi le alici: un alimento...