I rimedi contro la nausea in gravidanza mi stanno molto a cuore, perché proprio mia moglie ha avuto forti nausee in gravidanza. Quando è rimasta incinta sapevo che tra i rimedi contro la nausea in gravidanza c'erano la dieta Brat e lo zenzero. Infatti mia moglie ha provato queste due soluzioni … [Read more...] about Rimedi contro la nausea in gravidanza – 5 metodi per ridurla notevolmente
alimentazione gravidanza
Alimenti con la maggiore quantità di omega 3
Gli omega-3 sono importantissimi per la nostra salute, tra poco scoprirai perché! Purtroppo però è sempre più difficile trovarli nella nostra alimentazione. Ma non ti preoccupare, tra poco ti illustrerò gli alimenti con la maggiore quantità di omega 3! PERCHE' GLI OMEGA-3 SONO COSI' … [Read more...] about Alimenti con la maggiore quantità di omega 3
Cosa NON mangiare in gravidanza – I cibi da evitare e da ridurre al minimo
Cara futura mamma... In gravidanza devi stare molto attenta alla tua alimentazione! In particolare ci sono alimenti che devi assolutamente evitare in gravidanza ed altri per cui devi ridurre al minimo il consumo. Se vuoi approfondire ti invito a leggere il mio articolo … [Read more...] about Cosa NON mangiare in gravidanza – I cibi da evitare e da ridurre al minimo
frittelle salate di zucca
Le frittelle salate di zucca sono un piatto super proteico! Inoltre, grazie al loro elevato potere saziante, ti aiutano a dimagrire! INGREDIENTI PER DUE PERSONE 500 grammi di zucca; Quattro uova; Mezza cipolla; Rosmarino fresco ma va bene anche il prezzemolo o il … [Read more...] about frittelle salate di zucca
Cosa mangiare (e non mangiare) in gravidanza – La guida definitiva
Cosa mangiare in gravidanza? Quali sono invece gli alimenti da evitare in gravidanza? Si può mangiare la carne in gravidanza? Si può bere l'alcool in gravidanza? Ed il caffè in gravidanza fa bene o fa male? Come gestire i rischi della toxoplasmosi in gravidanza? Tutte le risposte le trovi in … [Read more...] about Cosa mangiare (e non mangiare) in gravidanza – La guida definitiva
Le incredibili proprietà dello zenzero
Le proprietà dello zenzero sono incredibili!! Ti sto per presentare un potente supercibo, ricco di numerosisime proprietà che scoprirai a breve. Pensa che questa spezia serviva per curare i malanni delle popolazioni di migliaia di anni fa e ancora oggi, è in prima linea per la lotta alle … [Read more...] about Le incredibili proprietà dello zenzero