Vorresti diventare vegano (o vegana)? Mangiare vegano è una scelta 100% salutare oppure l'alimentazione venaga comporta dei rischi? Prima però mi preme sottolineare due cose importantissime: 1) In questo articolo si parla di alimentazione vegana non vegetariana. Tra le due diete c'è un … [Read more...] about Diventare vegani? 8 motivi per farti passare subito la voglia
alimentazione cancro
CIBI ALCALINI: TI POSSONO SALVARE LA VITA OPPURE NO?
La dieta basata sui cibi alcalini sta acquistando sempre più popolarità. Il motivo è semplice: promette di proteggerti da molte malattie tra cui osteoporsi, cancro, artrite, diabete. In sostanza promette di farti vivere più a lungo. Cavolo sembra pazzesco!! Ma la domanda è: la dieta basata … [Read more...] about CIBI ALCALINI: TI POSSONO SALVARE LA VITA OPPURE NO?
Spinaci: proprietà ed utilizzi in cucina
In questo articolo scoprirai le fantastiche proprietà degli spinaci, come sceglierli al mercato ed i suoi utilizzi in cucina. In particolare in questo articolo è molto importante la sezione "spinaci in cucina" perché a seconda di come cuoci gli spinaci puoi migliorare o ridurre sensibilmente … [Read more...] about Spinaci: proprietà ed utilizzi in cucina
Aglio: proprietà e utilizzi in cucina
L'aglio ha incredibili proprietà che tra poco scoprirari! Inoltre in questo articolo ti fornirò: 2) Alcuni accorgimenti quando deciderai di acquistarlo; 3) Il suo utilizzo in cucina compreso qualche suggerimento per ridurre l'alito cattivo. L'interesse nei confronti … [Read more...] about Aglio: proprietà e utilizzi in cucina
Proprietà delle fave
E pensare che le fave sono tra i legumi più antichi che esistano e per tanto tempo la fava è stato in assoluto il legume più consumato. Oggi il consumo è fortemente ridotto a qualche occasione, da quando lo status symbol ci ha ricordato che possiamo permetterci il cibo da ricchi come le … [Read more...] about Proprietà delle fave
Proprietà degli asparagi
Tra le varie proprietà, gli asparagi prevengono il cancro, il diabete, la gotta, i reumatismi, la ritenzione idrica e persino la depressione. Inoltre fanno dimagrire e sono ideali in gravidanza. Quindi se hai poco tempo a disposizione corri subito a comprarli sapendo che fanno bene alla tua … [Read more...] about Proprietà degli asparagi