Prezzemolo in gravidanza. Si può mangiare?
byE’ possibile mangiare il prezzemolo in gravidanza? E’ credenza comune l’idea che il prezzemolo sia un erba aromatica da evitare durante la gestazione. In…
Alimentazione
Diventare vegani? 8 motivi per farti passare subito la voglia
byVorresti diventare vegano (o vegana)? Mangiare vegano è una scelta 100% salutare oppure l’alimentazione venaga comporta dei rischi? Prima però mi preme sottolineare due cose importantissime: 1)…
Rimedi contro la nausea in gravidanza – 5 metodi per ridurla notevolmente
byI rimedi contro la nausea in gravidanza mi stanno molto a cuore, perché proprio mia moglie ha avuto forti nausee in gravidanza. Quando è…
CIBI ALCALINI: TI POSSONO SALVARE LA VITA OPPURE NO?
byLa dieta basata sui cibi alcalini ha acquistato notevole popolarità. Il motivo è semplice: promette di proteggerti da molte malattie tra cui osteoporsi, cancro,…
Alimenti con la maggiore quantità di omega 3
byGli omega-3 sono importantissimi per la nostra salute, tra poco scoprirai perché! Purtroppo però è sempre più difficile trovarli nella nostra alimentazione. Ma non…
Cosa NON mangiare in gravidanza – I cibi da evitare e da ridurre al minimo
byCara futura mamma… In gravidanza devi stare molto attenta alla tua alimentazione! In particolare ci sono alimenti che devi assolutamente evitare in gravidanza…